画面渐渐暗了下去，然后突然明亮起来，一个年轻的小女孩出现在了镜头前，她看起来聪明活泼，同学和家人都非常喜欢她。

慈爱的父母、优渥的家庭、友爱的朋友，一切都仿佛很美好。

然而，就如同所有经历过青春期的孩子一样，她也有自己的烦恼——身材发福、同学间的调笑、父母的忙碌……

画面由先前的明快逐渐变得昏暗起来，原本轻松的配乐也开始越来越沉重，就好像有什么不详的预示一般。

小女孩无意中翻阅到了一本杂志，杂志上那些身材姣好的女模让她十分羡慕，也就是从那个时候开始，她决定减肥。

刚开始的时候，她只是少了的节食，但是被父母发现了，后来她干脆将吃进去的食物悄悄吐出来，看着越来越轻的体重，小女孩笑得十分开心。

然而，她的这种行为最终还是被家人发现了，他们阻止她继续这样做，苦口婆心地劝说使她认识到过于纤细并不是代表好身材，可是就是她想停止的时候，却发现了一个可怕的事情——她已经停不下来了！

无休止的呕吐，无法下咽，食不知味……她从来不知道厌食症是一种这么可怕的病症。

她突然想起自己奶奶曾经说过的一句话：一个人如果连饭都吃不下，那他离死就不远了。

令人恐惧的是，医生也说了类似的话。

女孩想改变，也尽可能地遵照父母和医生的指示，但是往往收效甚微。

一个偶然地机会，她受朋友的邀请来到了鼎盛度假村，这里风景优美，环境宜人，更难得的是这里有十分多的美味佳肴。

原本模糊的画面突然清晰起来，顾念再次出现在镜头中，这次的顾念和一开始圆润靓丽的样子相去甚远，整个人用皮包骨来形容一点都不为过。

她坐在餐厅里，手里捧着一碗小米粥，她小口喝着粥，脸上流露出幸福的表情。

她坐在食堂里吃着不同的食物，身上的变化也越来越明显。

整个人从干枯瘦黄变得水润丰盈，仿佛只是一眨眼的事情。

镜头转向鼎盛度假村周边环境，以及那一亩亩田地，画面最后定格在了一碗粥上，一碗清清淡淡的白米粥，最是质朴和原始，仿佛亘古不变……

这个小短片因为很长，王飞扬还制作了简洁版，缩短了整个故事，重点放在顾念后面的改变上。

视频中顾念由枯瘦变得丰盈的画面，全部都是顾念父母提供的，她父母自从知道女儿能够正常进食后，就拍下了这些记录片，最后全都便宜了王飞扬。

顾念的父母原本担心怕这样的片子会有损女儿形象，后来却被顾念给说服了。

顾念的理由很简单：“如果只是单纯的宣传，别人肯定以为我们是在夸大其词。