整个下午，齐然和江谢彤都在做蛙跳和俯卧撑。

董风的拳头确实没用力，再加上有护具，打脸上也不疼。

但是拳速太快了，而且频率还不低。

就如同蜻蜓点水一般，瞄准二人脸上的各个方位不断出击。

一边胯下运球一边伸手挡不知道打向何处的拳头二人都是手忙脚乱，顾此失彼，这边球掉了，那边又挨了一拳。

弄到最后，蛙跳跳到腿都软了，做俯卧撑做到胳膊都碎了，基本上没有连续拍球超过十五下。

“好了，今天就到这。”

董风收起了拳头，看着眼前气喘吁吁的两个人：“你们觉得这样练效果好吗？”

“以前根本没做过这样的训练啊！”

江谢彤无奈，他是d市体校的组织后卫，平时训练也很刻苦，但类似这种练习真是没玩过：“在球场上不会有人出拳打我们吧？”

“对，确实不会有人出拳打你们。”

董风解释道：“但是会有人撞你们、挠你们、晃你们眼睛、点你们手肘、垫你们脚、垫你们臀、拉你们衣角、拿肘砸你们、掏你们裆、踩你们脚尖、夹你们胳膊、顶你们膝盖、卡你们小腿。

这些都是随时会发生的干扰，你和齐然的打法都是以持球进攻为主，可你们的控球能力，能保证在这种环境下不丢球吗？”

江谢彤的脸色有些发白，他看了一眼齐然，不说话。

董风继续说：“职业赛场上，胜利为王。

每个回合都充斥着各种小动作，其中只有一部分会被裁判发现并吹出来，还有很大一部分，在裁判的视野盲区之中左右着胜负。

当你们遇到这种裁判不会管的犯规时，你们除了把球稳住，别无他法。”

“职业赛场真有这么吓人？”

江谢彤傻了。

董风苦笑一声，点点头：“真就是这么吓人。

篮球从来不是一项优雅的运动。

你们都是天赋很高的人，将来只要努力，完全有机会在gl打上首发，到时候面对的压力，恐怕比我口中的还要重上一些。”

“好吧。”

江谢彤点了点头：“就这么练！”

“齐然，你呢？”

董风问齐然。

齐然笑了：“我什么时候说话了？你说怎么练，告诉

我就对了。”

“好。”

董风点点头：“你们两个的控球能力我观察了，如果将a+作为最高等级，f作为最低等级。

那么齐然目前大概是b-，江谢彤要好一些，但也只勉强达到了b的水准，对于职业后卫来说，这样是不够的。”

“等一下，等一下。”

江谢彤傻了：“风神，您这是怎么分析出来的？”

“人家问你怎么分析出来的。”

系统面板在董风身后冷冷地说。